Secuencia de 12 Segundos / the 12 Second Sequence: How to Burn 20% More Calories Every Day ï¿½Reduce Tu Cintura en Dos Semanas!

Name: Secuencia de 12 Segundos / the 12 Second Sequence: How to Burn 20% More Calories Every Day ï¿½Reduce Tu Cintura en Dos Semanas!
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ISBN: 9780307388070

ISBN-10: 0307388077

ISBN-13: 9780307388070

Edition: 2008

Authors: Jorge Cruise

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PIERDE LA GRASA ABDOMINAL... EN SOLO 20 MINUTOS, DOS VECES POR SEMANA LA SECUENCIA DE 12 SEGUNDOS(TM) es el mas reciente y revolucionario metodo de entrenamiento de resistencia para quemar grasa creado por Jorge Cruise, la superestrella de la buena forma fisica del cuerpo. Gracias a este sistema te veras mejor que nunca--y solo se necesitan dos sesiones de ejercicios de veinte minutos por semana. Fundada en las mas modernas investigaciones en fisiologia del ejercicio, la Secuencia de 12 Segundos(TM) demuestra que la clave del exito no es hacer "mas ejercicios," sino ejercitarse de manera "mas inteligente." Si sigues el plan de Jorge, tu cuerpo comenzara a quemar por si mismo cientos de…

Book details

List price: $15.95
Copyright year: 2008
Publisher: Knopf Doubleday Publishing Group
Publication date: 3/11/2008
Binding: Paperback
Pages: 272
Size: 7.75" wide x 9.25" long x 0.50" tall
Weight: 0.990

JORGE CRUISE is internationally recognized as a diet expert and is the author of five New York Times bestselling books with more than six million books in print in more than 15 languages, including: 8 Minutes in the Morning, The 3-Hour Diet, The 12-Second Sequence, The Belly Fat Cure, and The 100: Count Only Sugar Calories.